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Leite materno para fisiculturistas: Funciona mesmo? Especialistas alertam sobre riscosO leite materno, frequentemente chamado de "ouro líquido", é amplamente reconhecido como essencial para o desenvolvimento dos bebês, fornecendo nutrientes e anticorpos vitais. No entanto,...

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Bocejar demais pode ser um alerta: Especialistas explicam por que sonolência excessiva pode ser sinal de risco à saúdeBocejar é algo comum e geralmente considerado inofensivo. No entanto, quando esse hábito se torna constante, ele pode estar indicando algo muito mais sério: um déficit de sono preocupante...

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Laparostomia exploratória: O que é, riscos e por que Bolsonaro fez a cirurgia - Entenda o procedimentoA laparostomia exploratória é um procedimento cirúrgico de alta complexidade, no qual o abdômen é aberto para permitir a visualização direta dos órgãos internos. Esse método é frequenteme...

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Sal faz bem ou mal? Sinais, riscos à saúde e como se adaptar a uma dieta com menos sódioO sal é um ingrediente fundamental na culinária, responsável por realçar sabores e tornar os alimentos mais apetitosos. No entanto, além do seu papel gastronômico, ele desempenha funções...

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Conviver com o 'trauma' e a busca pela cura: Como o corpo armazena a dor e métodos inovadores para superá-la (baseado em Bessel van der Kolk)O trauma é uma experiência que vai além da mente, marcando o corpo e alterando a forma como vivemos e nos relacionamos. Bessel van der Kolk, psiquiatra holandês radicado nos EUA, dedica m...

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Crise de ansiedade não é frescura: Entenda as causas e como controlar esse transtornoA ansiedade, um fenômeno natural e humano, tornou-se uma questão de saúde pública devido ao seu crescimento epidêmico. Embora seja uma resposta evolutiva essencial para a sobrevivência, s...

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Suor sempre tem cheiro forte? Descubra 8 mitos e verdades sobre transpiração e como evitar o "cecê"O suor é um mecanismo essencial do corpo humano, responsável por regular a temperatura e eliminar toxinas. No entanto, sua relação com o mau cheiro, popularmente conhecido como "cecê", ge...

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Autismo: Sinais, causas e o diagnóstico que falhou com as mulheres – Sintomas que podem ser ignoradosO Transtorno do Espectro Autista (TEA) é uma condição neurológica complexa que afeta comunicação, interação social e comportamento. No Brasil, o número de crianças com autismo nas escolas...

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Fadiga visual digital: Como Proteger seus olhos do excesso de telas (Dicas comprovadas)Em um mundo cada vez mais digital, onde telas dominam o trabalho, o lazer e a comunicação, a fadiga ocular digital tornou-se um problema de saúde global. Com a pandemia de covid-19, o tem...

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Transplante de coração: Mitos, riscos e como a medicina oferece uma segunda chanceReceber um novo coração pode, inicialmente, gerar medo e incertezas, mas, como explica o cardiologista Fernando Bacal, referência nacional em transplante cardíaco, esse procedimento repre...

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AVC pode ser evitado? 8 hábitos comprovados para reduzir o risco em qualquer idadeO Acidente Vascular Cerebral (AVC) é uma das principais causas de morte e incapacidade no mundo, incluindo na Inglaterra, onde é amplamente evitável. Apesar de ser frequentemente associad...

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Bullying sem fim: O Impacto das redes sociais na saúde mental dos jovensA adolescência é um período marcado por transformações físicas, emocionais e sociais, essenciais para a transição à vida adulta. No entanto, fatores como redes sociais, pressões escolares...

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Antidepressivos e calor: Por que seu remédio pode aumentar o risco de insolação? (Guia completo)Adelaide Saywell compartilhou uma informação crucial: antidepressivos comuns como Sertralina e Fluoxetina podem aumentar a sensibilidade ao calor. Sua postagem viralizou porque muitas pes...

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Sexo com dor não é normal: Causas, tratamentos e como resolver (homens e mulheres)A dor durante as relações sexuais é uma condição frequente, mas frequentemente negligenciada, que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Embora seja mais discutida em mulheres – segund...

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5 sinais na fala que podem revelar Alzheimer precoce: Como identificar mudanças na linguagem para um tratamento adequadoA Doença de Alzheimer, também conhecida como Mal de Alzheimer, é a principal causa de demência no mundo, afetando milhões de pessoas. Segundo a Alzheimer’s Society, cerca de um milhão de...

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