Dieta restritiva piora depressão? Estudo revela impacto da baixa caloria na saúde mentalUm estudo recente publicado na revista BMJ Nutrition, Prevention & Health revelou que dietas muito restritivas em calorias podem estar associadas ao agravamento dos sintomas de depressão....

Saúde

1 mês atrás

Animais de estimação fortalecem a imunidade? Ciência explica como pets podem reduzir alergias e doençasDesde o século 18, os Amish chamam a atenção por seu estilo de vida tradicional, mas, recentemente, tornaram-se foco de estudos médicos. A razão? Suas crianças raramente desenvolvem alerg...

Saúde

1 mês atrás

Paradoxo da escolha: Por que ter muitas opções pode nos deixa infelizes? (Segundo a psicologia)Imagine entrar em uma loja com centenas de marcas de chocolate. Parece um sonho, não é? Mas, na prática, essa abundância pode tornar a escolha tão difícil que, no final, você acaba insati...

Saúde

1 mês atrás

Refrigerante e batata frita curam enxaqueca? Verdade ou mito? Especialistas explicam o fenômeno viralA enxaqueca é uma condição neurológica complexa que afeta mais de 1 bilhão de pessoas no mundo, incluindo 30 milhões no brasil. Ela pode ser incapacitante, impactando a qualidade de vida...

Saúde

1 mês atrás

Creatina: Mais que um suplemento para músculos – Benefícios para o cérebro, humor e longevidade (dados científicos)A creatina é um dos suplementos mais estudados no mundo, conhecido por seu papel no aumento do desempenho físico e na construção muscular. No entanto, pesquisas recentes revelam que seus...

Saúde

1 mês atrás

Gás hilariante: O vício silencioso que mata – Por que o óxido nitroso virou epidemia nos EUA?O óxido nitroso, conhecido como gás hilariante ou gás do riso, tem aplicações legítimas na medicina (como anestésico em odontologia) e na culinária (para aerar chantilly). No entanto, seu...

Saúde

1 mês atrás

Gaslighting : A dor crônica que afeta 1 em cada 10 mulheres - Médicos dizem que é 'frescura'? Veja como se defenderA dor ginecológica crônica, como a causada pela endometriose ou vulvodínia, afeta cerca de 1 em cada 10 mulheres nos Estados Unidos. No entanto, muitas pacientes enfrentam descrença e min...

Saúde

1 mês atrás

Síndrome do olho seco em jovens: Como o uso excessivo de telas está afetando a visão (e como se proteger)A síndrome do olho seco, tradicionalmente associada a idosos, está se tornando cada vez mais comum entre jovens adultos. Um estudo recente da Aston University, no Reino Unido, revelou que...

Saúde

1 mês atrás

Donovanose: A doença sexualmente transmissível que causa lesões graves - Usem preservativosA donovanose é uma infecção sexualmente transmissível (IST) rara, mas potencialmente grave, causada pela bactéria Klebsiella granulomatis. Apesar de pouco conhecida, ela pode causar lesõe...

Saúde

1 mês atrás

Por que os jovens estão mais infelizes? A crise silenciosa da Geração Z - Saúde mental em colapsoA juventude, frequentemente retratada como a fase mais vibrante e feliz da vida, está perdendo seu brilho. Estudos recentes revelam um aumento alarmante da infelicidade entre os jovens, e...

Saúde

2 meses atrás

Por que homens se sentem ameaçados quando a mulher ganha mais? Impactos na saúde mental e relacionamentosO valor que recebemos pelo trabalho não afeta apenas nossas finanças, mas também nossa saúde mental e dinâmica familiar. Um fenômeno crescente tem chamado a atenção:* homens que se sentem...

Saúde

2 meses atrás

Pneumonia silenciosa: Sintomas discretos (ausência de febre) , riscos graves – Entenda a doença que preocupa o BrasilA pneumonia silenciosa, também chamada de pneumonia atípica, subclínica ou assintomática, tem chamado a atenção das autoridades de saúde devido ao aumento de casos no Brasil, especialment...

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2 meses atrás

Chips de legumes são saudáveis? Descubra se podem substituir legumes fescos e como consumir corretamenteOs chips de legumes surgiram como uma opção prática e crocante para quem busca substituir salgadinhos industrializados por alternativas mais saudáveis. Feitos a partir de vegetais desidra...

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2 meses atrás

Qual o melhor horário para tomar banho? Manhã ou noite? O que a microbiologia revelaO debate entre tomar banho de manhã ou à noite é antigo e cheio de opiniões passionais. Enquanto alguns defendem que o banho matinal revitaliza e prepara para o dia, outros juram que a du...

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2 meses atrás

Demência começa na infância? Como prevenção precoce pode salvar seu cérebro no futuroA demência afeta mais de 60 milhões de pessoas globalmente, com custos anuais ultrapassando US$ 1,3 trilhão. Apesar dos avanços científicos, a cura ainda não existe, tornando a prevenção...

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2 meses atrás

Chupeta e chupar o dedo: Até quando usar/deixar? Prazos, riscos e dicas para os pais (baseado em especialistas)O uso de chupeta ou o hábito de chupar o dedo são comportamentos comuns em crianças, frequentemente associados ao conforto emocional e ao alívio do estresse. No entanto, muitos pais enfre...

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2 meses atrás

O poder do intestino: Por que ele é chamado de 'segundo cérebro' e como afeta seu humor e saúdeVocê já sentiu um "frio na barriga" ao se apaixonar ou ficou enfezado durante um período de estresse? Essas sensações não são coincidências. O intestino e o cérebro estão profundamente co...

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2 meses atrás

Gripe aviária no Brasil: É seguro comer frango? Verdades e mitos sobre a transmissãoNo dia 16 de maio de 2025, o ministério da agricultura e pecuária confirmou o primeiro foco de gripe aviária em uma granja comercial de aves no brasil. A notícia gerou preocupação, mas as...

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2 meses atrás

7 alimentos e hábitos que escurecem os dentes (e como evitar!) – Dentista explicaO escurecimento dos dentes é uma preocupação comum, influenciada por fatores internos (como genética) e externos (como alimentação e hábitos). De acordo com o odontopediatra Weslley Carva...

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2 meses atrás

Luto perinatal: O que nunca dizer e como apoiar quem perdeu um bebê – Guia sensível e necessárioA perda de um bebê durante a gestação ou no período perinatal é uma dor profunda e singular, que muitas vezes não é compreendida pela sociedade. Recentemente, relatos de figuras públicas,...

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2 meses atrás

Mofo em casa: Perigos à saúde, como eliminar e prevenir (Guia completo 2025)O mofo, um tipo de fungo que se desenvolve em ambientes úmidos e mal ventilados, é um problema comum em residências, mas sua presença vai muito além da questão estética. Presente em pared...

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2 meses atrás

Wegovy vs. Mounjaro: Qual emagrece mais? Estudo revela o melhor remédio para perda de peso em 2025A busca por tratamentos eficazes contra a obesidade ganhou novos protagonistas: Wegovy (semaglutida) e Mounjaro (tirzepatida), dois medicamentos que revolucionaram a abordagem médica para...

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2 meses atrás

Teste da pegada e longevidade: Sua força de mão indica suas chances de viver até os 100 anos?Inicialmente, pode parecer estranho associar a força com que apertamos uma mão ou uma bola de tênis com nossas chances de viver até os 100 anos. Contudo, pesquisas recentes e o olhar aten...

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2 meses atrás

Perda de peso eficaz: O que realmente funciona - Dieta, exercício ou remédios?A obesidade é um dos maiores desafios de saúde pública do século XXI, afetando mais de 2,5 bilhões de adultos em todo o mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Além do impact...

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Fim de uma era? WeightWatchers declara falência enquanto remédios como Ozempic dominam o mercado de perda de pesoA WeightWatchers, conhecida no Brasil como Vigilantes do Peso, uma das empresas mais icônicas no setor de controle de peso, entrou com pedido de falência nos Estados Unidos em maio de 202...

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2 meses atrás

Nomofobia: Quando o vício em celular vira uma doença – Sinais e como tratarNo mundo atual, a tecnologia digital se tornou indispensável, mas seu uso excessivo pode desencadear dependência patológica, afetando a saúde mental. A professora Anna Lúcia Spear King, f...

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Enxaqueca tem causa genética? Descubra como a hidratação e tratamento correto podem mudar sua vidaA enxaqueca é uma condição neurológica que afeta milhões de pessoas no mundo, caracterizada por dores de cabeça intensas, sensibilidade à luz e som, e, em alguns casos, náuseas. De acordo...

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Você reage rápido? O que seu tempo de reação diz sobre sua saúde física e mental - Faça o teste em casaO tempo de reação é muito mais do que uma medida de agilidade—ele pode ser uma janela para a saúde do cérebro, do coração e até mesmo um indicador de longevidade. À medida que envelhecemo...

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2 meses atrás

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